20多年专注教学研究,不惧被模仿,一直在创新
武汉市洪山区纤姿魅东方舞舞蹈,武汉专业肚皮舞
SACS全能秘籍国际化“7”大系统
欧洲荷兰打击学院EEC武汉分部
纤姿魅舞团成为武汉广播电视台及湖北电视台合作伙伴
海报翻译:
国际东方舞艺术节
Cariomirage 国际认证东方舞教练
国际东方舞比赛冠军和受邀授课导师
盛秀清(中国)
盛秀清老师荣幸受邀俄罗斯国际节授课导师
已连续多次受邀与国外知名舞者 Gala show 同台演出
邀盛秀清埃及授课
【Ahalan wa sahlan 肚皮舞节】
东方舞之母Raqia Hassan】
盛秀清老师是纤姿魅SACS系统创始人
毕业于北京舞蹈学院东方舞编导专业
受邀埃及、俄罗斯肚皮舞节授课
多次受邀俄罗斯Cairo Mirag 国际艺术节Gala show演出
多次荣获俄罗斯世界大赛冠军
资深实力派原创全能型舞者
国内东方舞大赛专业评委
多年来把全部精力投入和专注到东方舞的推广工作中
师从近百位国外东方舞艺术家,知名舞者
以及多次俄罗斯,埃及进修学习
在学习过程中,勤奋学习态度,以及技能技巧受到赞赏
传承真正埃及东方舞文化精髓
在强调科学保护腰椎膝盖骨骼等基础上
跳出极具表现力,浓浓埃及味感觉
是我们一向秉承的宗旨
在妩媚和夸张中扭动腰肢,在充满异国情调的乐曲中奔放激情……
作为一种优美的身体艺术,现代的肚皮舞融合了更多的舞蹈与运动元素,可以让你身体的多个部位得到充分的活动。
热力四射的肚皮舞,能够使你在万种风情中塑造出完美身材。
作为一种优美的身体艺术,肚皮舞通过骨盆,臀部,胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作,塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言,充分发挥出女性身体的阴柔之美。它是一种全身的运动,可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动,从而提高身体的弹性和柔韧性。手臂的动作非常重要,它能表达出舞者的优雅和精巧。它不仅仅是一种运动,它也为心灵与身体建立了一种精神纽带。你可以象蝴蝶、海浪、流水一样欢快与自由。当你翩翩起舞时,你体内的女神让你变得更优雅、更有力量、更加性感。它是女士探索自身的舞蹈,是对身体和内心世界的探险。
第一个理由:减少腰部赘肉、重塑平坦小腹、雕塑女性“S”曲线,是减肥美体的最实惠的选择。
第二个理由:它不仅仅是一种运动,也为心灵与身体建立了一种精神纽带,强调自我欣赏,自我发现。无论您高矮胖瘦,都能够在肚皮舞的练习中发现自己无与伦比的女性魅力,提升您的自信与气质,轻松面对您的工作与生活。
第三个理由:经常练习肚皮舞能够疏经活血,按摩子宫和肠道。对女性痛经、内分泌失调都有及明显的作用。最新的研究表明,肚皮舞的动作设计使它成为一个很好的对心血管功能有益的运动,有效延缓衰老。
第四个理由:另外,锻炼PC肌。这应该是最大的收获。为了更好的身体和生活,多锻炼PC肌无论对未婚女性、想要宝宝的女性和生产过后的女性都是大有好处的!
第五个理由:肚皮舞充满着乐趣。舞者在运动中感受到莫大的快乐。舞者可以跟随着神秘的音乐节奏,尽情地扭动着身体,身心肯定会随着舞动变得轻盈快乐,肚皮舞的服装华美,身体的扭动使臀部围巾上的小铁片发出清脆的响声,在这种欢快的氛围中,减肥不再是一件痛苦的事情,而是一种快乐的生活方式。
第六个理由:适合不同的女人,不同文化背景不同体态不同年龄段是肚皮舞最亲切的地方,无论我们有无基础,随兴而舞,肚皮舞能在世界广为流传并发扬光大,门槛低也是它最招所有女人爱的地方了!