网瘾的定义 成瘾标准 危害 基本特征 原因 机制 预防等
后戈登伯格声明该假设只是在一个社区论坛里当成玩笑提出的,是自己的恶搞。在1997年他曾对《纽约客》周刊表示:"如果你把成瘾概念扩大到人的每一种行为,你会发现人们读书会成瘾,跑步会成瘾,与人交往也会成瘾。" [1]
1995年以来,美国精神病学界做了大量关于"网瘾"的学术研究。但**先提出网络成瘾诊断标准的美国心理学家金伯利·杨认为网瘾不是一种立的精神疾病,而是已知的"冲动控制障碍症"在网络使用者身上的体现,也是和电视病空调病等等一样,只是长期接触从而造成了心理上习惯性的依赖,可以归为心理问题但决不能称之为一种病。
认知疗法。家长和网瘾的孩子要像朋友一样协商,不要说教,双方互相尊重,先明确网瘾的不良影响,比如荒废学业,损伤身心健康等,使网瘾患者内心对于成瘾行为有较为本质的认识,慢慢戒除。
造成网络成瘾的原因,一般分为外因和内因。外因即社会环境和家庭教育,社会环境包括网吧的出现,网络游戏的流行等等;家庭教育包括家庭环境和教育方式,家长忙于工作没时间管理孩子导致他们对网络产生依赖等。但是,这些外因只是被动因素,是形成网瘾的诱因。真正的原因是内因,包括网瘾患者的满足感缺失、特的生理人格。举个例子说明,大部分网瘾患者的会出现学业失败,从而导致心理空虚,缺乏自信,为满足自己的内心,通常会选择逃避,容易在虚拟的网络世界中重新找到失去的自我和可以满足的成感,这是典型的满足感缺失。
现在各种网络游戏层出不穷,深深吸引着青少年的自控力不强,让家长很担心。戒网瘾学校表示像幽灵一样,在孩子们身边游荡,让他们失魂落魄。不仅对孩子的身心健康有害,还会造成端事件和酿造家庭悲剧。所以找出孩子不良行为的原因,帮助孩子尽快踢出不良行为是关键,孩子们喜欢在网上玩游戏。
提高孩子自控能力预防网瘾
孩子可能不和谐的家庭关系,缺乏爱,在学校受挫,出现不良行为等都是可以理解的。所以孩子有坏的行为,父母不要盲目地责备孩子,而是要帮助孩子面对坏的行为,从坏的行为。父母要反思自己的教育方式,不要认为儿子下**,经常打骂孩子,要尊重孩子的立人格,用科学的方法教导孩子耐心。
:戒网瘾学校表示家长要认清网络的利弊,学会合理使用网络,在我的空闲时间,花时间和孩子们在网上,教孩子们如何使用网络学习和。过滤一些不健康的信息和网站,避免孩子接触。如有必要,还可以与孩子玩游戏,并分析网络游戏对儿童的危害。让他们有意识地远离网络。
*二:明确网络成瘾的原因,因为缺乏目标?学习挫折?还是你对孩子的注意力不够?当父母发现孩子不良行为的原因后,再调整自己的教育方式,帮助孩子克服生活中的困难,使孩子少上网,回到现实生活中。
*三:戒网瘾学校认为父母可以巧妙运用循序渐进的方法,比如,从原来的每天6小时到5小时上网到4小时,逐渐减少到每天一两个小时,慢慢恢复正常。家长不要仓促行事,以免适得其反。所以减少上网时间,慢慢让孩子接受更好,从而达到终摆脱不良行为的目的。
孩子正处于不懂事的年龄,沉迷网络,容易受秽、信息影响,从而严重损害其身心健康,严重时还会诱发违法犯罪心理和行为。所以,孩子有不良行为必须引起重视,及时帮助孩子摆脱不良行为至关重要。