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新潜意识行为观是彻底揭开学习障碍之谜的个把钥匙---陕西大正青少年素质培训教育咨询
潜意识行为就是意识没有参与或意识不能支配的行为。（关于此观点详见本站《潜意识即无意识思想是揭开学习障碍的理论基础》等系列文章）对潜意识和潜意识行为的这一解释帮助我们彻底揭开了潜意识厌学行为、逃学行为、学习低效、分心等等学习障碍行为的心理机制。但是，这一解释又和弗洛伊德初提出来的那个潜意识或潜意识行为的意思有较大出入，基本冲突。车文博教授在《意识与无意识》一书中评价弗洛伊德的潜意识概念时写道：“无意识（称潜意识更贴切），指人的原始冲动，各种本能和出生后被压抑的欲望。这些为人类社会、道德和法律所不允许东西，具有强烈的心理能量的负荷，总是按照‘快乐原则’去追求满足。无意识是心理的深层的基础和人类活动的内驱力，它决定着人的全部有意识的生活……。”
弗洛伊德作为个看到人类的潜意识的人，发现了潜意识、潜意识行为这个事实存在，很了不起。但是，在那个时代，他难免不表现出他的思维局限。即把人类的性的欲望有时表现为潜意识状态，误解为潜意识就是性的欲望。事实上，性的欲望常常并不是潜意识状态；潜意识行为也并不仅仅是性方面的，也包括其它行为。不这样认识问题我们永远不能揭开中小学生和学习障碍这谜。比如按照精神分析学派的思路，我们解释说：“中学生厌学行为是婴、幼儿时冲动与现实的自我的力量对峙、冲突，所导致的“痛苦和焦虑”的结果”，退一万步说，就算这句话是对的，那么你在上能做些什么呢？你如何能够在2小时间内解决这些时间紧迫的中学生的厌学问题？新精神分析学派要半年到18个月才可能在一部分人身上看到效果；旧精神分析学派平均500小时才能使一名患者见效。
新的潜意识理论下的技术干预，控制厌学反应和各类症，快的只要40--50分钟到2小时即可基本控制。
这种上的化繁为简，首先在于我们认为：潜意识行为就是一种没有意识参与的自动化的行为。这种没有意识参与或意识不能控制的行为，其实是一种潜意识的条件反射。人类有大量的条件反射行为是潜意识的，是来不及控制的，是不能控制的。

相信自己，把握自己，战胜自己，超越自己 ---陕西大正教育
学习一些让自己快乐起来的理论，如人生价值、情绪管理、爱与责任、自我设限、积极与、性格测试、自我期望--信念--行动--习惯--性格--命运、快乐18法等 
     人生中没有，没有，那是一种追求，我们就是努力去接近极限。 
     人生要有大目标（或者叫梦想），我的梦想就是让人们都拥有健康人生，积极人生和快乐人生！梦想是大，是不好实现，是在近期实现不了，可我们自己可以先让自己拥有，再让家人拥有，再让亲朋或周围的人们拥有，然后再扩大之。 
     人的一生为什么而活着？可以说人在世上要“劳动并快乐着”！要有一份责任感，不是纯为自己。一个人要是没有名誉观，那他什么坏事都能做出来。一个人在世上的需求按马斯洛的说法分为需求：1生理2安全3归属与爱4尊重5自我实现（实现自己的个人价值）。我们从理论上和实践上都应该把目标定在第需求上，层面的需求上，这样人生才能更精彩。 
     每个人都是只能看到自己的那一片天，或者就是井底之蛙一样，那么，我们怎么才能看到更大的天空？或者突破自我设限？那就是换位思考，站在别人的角度来看问题，站在更多的角度看问题，问题就被看的越全面，只从一个方面看问题，只从自己的角度看问题那就是盲人摸象。 
    让自己积极起来吧。积极了就会快乐了。 
    拿破仑.希尔的《成功原则》共十七项，项就是积极的心态，他说，只要你能把积极的心态与其它原则中的一部份结合起来，那么你就会成功。 
每个事物都有很多个方面，有积极的一面，有的一面，积极的一面是对你有利的一面，的一面是对你不利的，那么你就只想积极的一面，只说积极的话，只做积极的事，让自己成为一个积极的人，你也就会得到一个积极的人生。 
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青少年期是儿童到的过渡时期，矛盾、敏感、自我是他们突出的心理特点，由于在生理和心理上发生的巨大变化，容易产生各种心理障碍，其中为常见。其基本特征为：情绪低落、兴趣索然，自感思维迟缓、反应慢，不愿与朋友、同事交往，严重时有悲观绝望、痛苦难熬、生不如死的感觉。对青少年要采取综合的防治方法，主要有心理疗法、药物疗法和体育疗法。后者也称运动疗法，对具有特的预防和作用。
科学研究，运动能加强新陈代谢，疏泄负性心理能量，能防止的发作；运动有助于增强体质，产生积极的心理感受，能较快地提高情绪、消除的一系列。 
      值得注意的是，要达到防治青少年的效果，应该在运动的下，根据各自的具体情况选择适合的运动项目，并且要保持一定的强度、持续时间和频率。以下几项运动在防治青少年中具有普遍的作用：
      1、跑步 科学研究证实，跑步时大脑分泌的内啡汰是一种似于功能的生化物质，是天然的止痛剂，并能给人以欣、对减轻心理压力具有特的作用。选择跑步时间在傍晚为宜，速度120步/分钟，每周至少3次，每次持续15分钟。
      2、跳绳 能增加身体的协调性，由于在跳绳过程中头部的位置在上下快速移动，有效加强前庭功能，能产生良好的心理感受，提高自信心。速度为30-60次/分钟，隔天一次，每次持续10分钟。
       3、健身舞 在动感的音乐声中，使躯体得到尽情的舒展，注意力得到加强。每周三次，每次持续20分钟。
      4、散步 宜在优美安静的环境中进行，能改善心肺功能，提高摄氧效果，建议每天步行1500米，并力争在15分钟内走完。以后逐渐加大距离，直到45分钟走完4500米。
      5、集体运动 如传球活动、排球运动或体育游戏等。集体运要求团体合作，对提高患者人际关系具有特别的意义；另外由于体育游戏带有一定的竞争性、情节性趣味性，能提高游戏者的情绪，培养他们的活泼愉快、开朗合群的个性和团结互助、勇敢顽强、机智果断的心理品质，使身心得到健康的发展。建议每周至少参加一次集体运动，每次持续时间30分钟。

父母应如何引导整天上网的孩子，陕西大正教育针对8-18周岁孩子叛逆、、厌学、早恋等成长问题，欢迎咨询。