陕西艺考培训班 重视基础

河南省星之海艺术培训中心现面向全国招收初中高中艺术生，男女不限，自身条件，有无舞蹈基础均可，我们开设体育舞蹈方向和中国舞方向，专业课，文化课，乐理课同步进行，封闭管理、系统教学、大学**，河南省星之海专注舞蹈艺考。
韧带的练习是每个舞蹈艺考生的基础课。因为你看舞者做出来的动作很柔美，其实背后是对自己的身体进行一些训练出来的结果。其中韧带的练习就是其一。但韧带的松软是要需要每天压的。如果不是从小开始练习的话，那现在就要天天压腿然后踢腿，把韧带慢慢的拉开。如果漏了那韧带的软度就会回去。其实不需要太担心这个问题。韧带对于舞蹈来说其实是次要的。那，*舞蹈艺考生如何加强韧带练习?
星之海艺术培训中心老师在这里提醒大家，加强韧带练习是为了让你的身体舒展的更彻底一些。一般拉扯一下就好了，没必要弄得像科班里的一样。所以不要太着急这方面的问题。个人比较注重的舞蹈3要素是“力量、控制、情绪”。而软度只是作用。

对于艺考的学生而言，学好专业课很重要，但其文化课同样也需要重视。但现在的艺考培训机构很多，一时间学生和家长在选择上手忙脚乱的。因此，我们整理总结了在选艺考培训机构时需要了解的点来帮助大家。
1、看学校教学管理。如果教学管理严格，老师上课很认真，并且经常进行调研总结；同时对学生的问题，很重视。这样你才能学好，老师的度才能发挥出来。
2、看学员的*。看往届考上名校的学生数量，另一方面看这家培训学校能不能针对全国的舞蹈大学进行针对性的培训，要看这家培训学校能不能提供有效的报考，帮生拿到更多大学的舞蹈合格证，这样考生择校方面的选择会更多一些。

据历届考生反映，在舞蹈艺考中考生比较*失分在自编舞环节，因为考生对舞蹈的主题理解出现一些偏差，另一方面因为过度的紧张也会导致身体发挥失常，出现中断或不连贯的现象。所以星之海艺术培训中心针对这点给大家整理了一些要点，希望能帮助广大考生们。
一、明确主题：在舞蹈艺考时先设计出符合作品中人物的形象，再将它的基本动作勾勒出来，也就是塑造作品舞蹈形象的代表性动作。它们是成就舞蹈作品中舞蹈语言的基础，赋予了主题的舞蹈才会产生流畅感人的艺术效果。
二、情绪表达：在考自编舞时，要先注意所要表现人物的性格和感情。在深入角色的基础上，从自己积累的生活舞蹈素材中提炼出符合此情此景所需要的舞蹈来表达出来即可。因此真情投入是很重要的一点。
三、注意意境美：舞蹈的动作不在于简单与复杂，要能**意境的美。舞蹈艺考作品的意境是把主题思想转化为诗情画意的艺术构思，因此编舞要从大局着眼，小的动作着手，围绕着意境去考虑动作，这一点在平时的训练中也是非常重要的。
星之海艺术培训中心建议广大舞蹈艺考考生，平时在训练基本功的同时，也要注重自己内在修养的提升。

每一支舞蹈都是一个动人的故事，也是从一个个轻巧的动作开始的。所以与其羡慕舞蹈艺考的舞台上别人的婀娜多姿，不如好好从基本功做起。但要做好实属不易，它看起来很简单，实际上想要做好却有着较大挑战。关于舞蹈艺考压腿的基本功也是有要点的。
一是要慢稳。单腿站立时，重心会有所倾斜，这个时候需要先找到身体的平衡点。不能急于开始练习，必须先站稳，可以借助扶手等工具，这样才可以避免摇晃不稳导致跌倒摔伤。
二是要轻缓。压腿的时候要注意力度，要有一个渐进的过程，让腿部及其身体感受到这个往下压的节奏，缓缓地增加力度。
三是要短练。压腿不是一次就完成的，这需要多次的保持练习。过长的时间会让腿部过于疲倦而失去良好的效果。
四是要放松。压完腿不能直接就结束训练，还需要做一些轻松地动作来使刚才紧张的身体得到放松调整。
相信掌握了以上几点，考生们在以后的压腿练习中会有更深刻的心得领悟，对以后的舞蹈训练会有很大的帮助，在舞蹈艺考的舞台上取得不错的成绩。
星之海文化课优势：文化同步学，让艺考生文化课培训更！
文化 同步提升：在星之海艺考可兼顾文化，例如川大、天师、民大、星海等3月初考试，文化课直接进入，文化同步学。