云浮康复理疗学习 手把手教学

广州市长洋中医研究院

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理疗固精
古人认为，精血是人体营养物质中的精华部分，是生命的物质基础，五脏六腑得精血的供养，才能保持其正常功能。如无节，精血亏损过多，就会造成身体虚弱、病变百出、减损寿命。而保养则可延缓衰老。

顺时
古人认为，天有四时气候的不同变化，地上万物有生、长、收、藏之规律，人体亦不例外。因此，古人从衣食住行等方面提出了顺时法。人的五脏六腑、阴阳气血的运行必须与四时相适应，不可反其道而行之。
因时制宜地调节自己的生活行为，有助于健体防病，否则，逆春气易伤肝，逆夏气易伤心，逆秋气易伤肺，逆冬气易伤肾。

理疗经络
经络是遍布人体全身的“网络”系统，它控制着血和气的运行流动，以保证各组织系统的正常功能。《黄帝内经》说，经络具有决生死、处**、调虚实之作用。古代学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而简便的方法就是经常、、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。
合谷穴可以防治颜面及五面的疾病，内关穴有助于防治心脏疾患，足三里穴则对预防五脏六腑特别是消化系统的疾病有效。

理疗是以理论为基础，经络理论为的外治法，认为人体是一个**的整体，脏腑之间在生理上是相互协调，相互促进的，同时我们又是自然界中的一，早在人类远古时代，人们就会利用自然带来的阳光、温泉水、冷水疾病，强身健体。进入石器时代，人们已开始有了应用石器疾病的方法，而这种方法经过长期的不断改进，不仅在解除人类某些重要疾病方面取得了的成效，同时也为我国科学中方法奠定了坚实的物质基础。
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