树一个目标:上高中就是为了考大学,这个目标没有问题,但是对于很多学生来说,目标过大,过空、过长,都不会对孩子产生太多激励,只有树立一个个的小目标,比如超过某个水平差不多的同学,不断实现一个个的小目标,才能带来成功感和成就感,才能不断激励向的大目标前行。那些网络游戏为什么能让孩子如此迷恋,就是因为他们会给游戏设置一个个的小目标,让孩子一旦接触,就会无法自拔,如果这种方式,用在学习上,会是什么样的呢?
青少年心理问题是日积月累形成的,解决同样不是一朝一夕的。家长与孩子互动中,需要对孩子有更多的倾听,给孩子更多的包容、理解和陪伴。家长要为孩子提供自己能力范围的支持,不将自己的欲望强加给孩子,同时也不因自己的付出得不到预期中的回报而懊恼,迁怒于孩子。
苏霍姆林斯基说:“儿童的心灵是敏感的,它是为着接受一切好的东西而敞开的。如果教师诱导儿童学习好榜样,鼓励仿效一切好的行为,儿童身上的所有缺点就会没有痛苦和创伤,不觉得难受地逐渐消失。”
如果成绩不理想,产生了失望焦虑的情绪,千万不可郁积于心、耿耿于怀、放不开、丢不下。告诉孩子,这是人之常情,每个人成绩都会有起伏,要对考试有一个正确的认识。然后,听听舒缓的音乐,到环境优地方放松一下,或者做一场运动,直到大汗淋漓,坏情绪自然不告而退。