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亲子沟通有技巧
尊重孩子 家长不要老是盯着孩子的弱点，不要拿孩子的短处同别的孩子的优点比较。在与孩子接触时，家长应尽可能多找孩子的优点，并多鼓励，减少孩子对家长的抗拒心理。
换位思考 家长也是从青春叛逆期走过来的，只是没有现在的孩子表现得明显，所以面对孩子令人不解的行为，不妨换位思考，想想孩子为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子，能找出问题的症结。
忌从学习入题 同孩子交流，家长不要老以学习成绩入题，这样只会让孩子心有压力，怀疑家长交流的动机。交流时，家长可以从家事入手，将孩子的情绪稳定下来后，再谈正事。
稳定情绪 家长带着情绪去教育孩子，肯定是不理智的，会导致孩子愈加抗拒。所以，家长在急躁、心烦、不冷静的时候，不要教育孩子。待冷静后，再去同孩子交流。
允许孩子犯错 这个阶段正是孩子形成主见的关键时期，小错肯定难免，所以，家长应该允许孩子犯一点错、吃点亏，不要过分束缚孩子的手脚。同时，家长是孩子的榜样，叛逆期的孩子模仿能力强，家长的良好言行能给孩子潜移默化的影响。

13岁的年龄阶段，已是孩子进入青春期，叛逆时期的孩子，需进行合理的沟通，以往的说教式方法，效果不佳，有时，甚至会适得其反。我们说时势造人，环境因素，对于孩子的健康成长较为重要，我们要关注孩子，从家庭教育，教育咨询教育，社会教育来做分析，适当的改善孩子所处的外在条件，激发孩子的自我驱动力。

随着孩子年龄的增长，孩子的自主意识逐渐加强，很多家长会觉得与孩子的距离越来越远。特别是当孩子进入青春期后，独立加上叛逆，产生的许多不良行为更是让许许多多的家长。
叛逆期多为孩子的青春期，而青春期是一个孩子人生观、世界观初形成的阶段，如何与孩子一起平稳、和谐度过这个阶段是让许多家长的问题。

家庭教育不能前后矛盾-----手表定理
心理学家做过这样一个实验：给一个人一块手表，当别人问这个人时间时，这个人能够快速而且自信地说出时间；然而，当给这个人两块不同的手表时，这个看表的人反而不能很快地说出时间了。因为两只手表并不能告诉一个人更准确的时间，反而会让看表的人失去对准确时间的信心。心理学家把这种现象称为“手表现象”，并由此而引伸出了一个结论：在做事情时，只能有一个指导原则或价值取向。后来，人们把这个结论称为“手表定理”。