如果成绩不理想,产生了失望焦虑的情绪,千万不可郁积于心、耿耿于怀、放不开、丢不下。告诉孩子,这是人之常情,每个人成绩都会有起伏,要对考试有一个正确的认识。然后,听听舒缓的音乐,到环境优地方放松一下,或者做一场运动,直到大汗淋漓,坏情绪自然不告而退。
建立奖励机制。了解作业量,和孩子协商一个可以完成的时间。“今天语文作业不多,你能在30分钟内做完吗?”合理的时间,通常孩子都是乐意接受的。偶尔也可以提议,“今天完成作业后,我可以答应你一个小要求。“
和孩子统一战线
父母对孩子厌学的态度非常重要。要接纳孩子厌学的心理和事实,并认为是很正常的现象。以平等的态度和孩子站在一起,不再是一概指责,不再是一副忧心忡忡的样子。只有与孩子统一战线,才能为解决问题提供有利的沟通条件。也避免了孩子的一再逆反。
不少家长“望子成龙”心切,期望过高,孩子虽然努力,但总也达不到父母所制定的目标,过高的期望带来孩子的无望。不仅起不到期望的激励作用,反而使孩子望而生畏、失去上进的勇气,或产生对立情绪,或失去自信,破罐破摔。